20g
단백질
- 칼로리
- 146 kcal
- 당류
- 1 g 미만
- 100g당 단백질
- 50 g
- 100kcal당 단백질
- 13.7 g
- 1일 기준치(55g) 대비
- 36%
곡물
미숫가루·흑임자·곡물·견과·그래놀라 계열. 단맛이 부담스러울 때 고르는 쪽입니다.
조건에 맞는 단백질 파우더 14개·시리얼 11개는 수치가 1회 제공량(시리얼은 100g당) 기준이라 이 목록에 넣지 않았어요. 각 카테고리에서 따로 비교해 보세요.
본 사이트에 등록된 322개 제품 안에서의 비교이며 시장 전체 순위가 아닙니다. 영양성분은 제조사 표기 기준입니다.
데이터 기준일 · 데이터를 어떻게 모으나
이 사이트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
가격은 11번가 검색 결과에서 묶음 단가를 개당으로 자동 환산한 참고값입니다 (2026년 10월 12일 수집, 판매 상품이 3건 이상 모였을 때만 그 중앙값을 표시). 실제 판매가·최저가가 아니며 시점과 판매처에 따라 다르고, 구매 버튼으로 연결되는 쿠팡 가격과도 다를 수 있습니다.
이 제품군의 다수는 식약처가 정한 특수의료용도식품(영양조제식품)입니다. 질병이 있거나 식사 조절이 필요한 분은 의사·영양사 등 전문가와 상의해 고르세요. 이 사이트는 제품에 표기된 영양성분만 비교하며 의학적 판단을 하지 않습니다. 유형(일반환자용·당뇨환자용 등)은 제품 표기를 그대로 옮긴 것입니다.
20g
단백질
22g
단백질
21g
단백질
7g
단백질
10g
단백질
8g
단백질
7g
단백질
17g
단백질
22g
단백질
14g
단백질
쿠팡 판매처 확인 안 됨 · 살 수 있는 비슷한 제품
20g
단백질
쿠팡 판매처 확인 안 됨 · 살 수 있는 비슷한 제품
14g
단백질
12g
단백질
12g
단백질
12g
단백질
11g
단백질
8g
단백질
10.4g
단백질
8.58g
단백질
12g
단백질
12g
단백질
10.4g
단백질
10g
단백질
7.5g
단백질
10g
단백질
6g
단백질
7g
단백질
7g
단백질
7g
단백질
이 조건에 맞는 제품은 등록된 322개 중 29개 (균형영양 15 · 스낵 4 · 음료 3 · 쉐이크 3 · 빵 3 · 닭가슴살 1)입니다.
아래 수치는 제품에 표기된 총 내용량 전체를 기준으로 하며 1회 섭취량이 아닙니다. 단백질은 중앙값 10.4g(가운데 절반 8~14g), 칼로리는 중앙값 175kcal(가운데 절반 146~200kcal), 당류는 중앙값 2g(표기된 27개 기준)입니다. 100kcal당 단백질은 중앙값 5.5g으로, 등록 제품 전체의 중앙값 10g보다 낮습니다. 표는 100g·100mL당 단백질이 많은 순이며, 그 값의 중앙값은 6.3g입니다. 브랜드 15곳의 제품이 들어 있고, 제품 수가 많은 쪽은 뉴케어입니다.
곡물 분말이 들어가면 그렇습니다. 표의 탄수화물 열에서 제품별로 확인할 수 있습니다.
2026-11-02 기준 이 사이트에 등록된 제품 중 29개입니다. 단백질 음료 3개 · 단백질 쉐이크 3개 · 균형영양식 15개 · 닭가슴살 1개 · 단백질 스낵 4개 · 단백질 빵 3개로 나뉩니다. 시장 전체가 아니라 등록된 322개 안에서 센 값입니다.
한 개(총 내용량) 기준 단백질은 22g이 가장 많고, 2개가 같습니다(널담 고단백 배꼽 베이글 (흑임자) 140g, 랩노쉬 프로틴 쉐이크 (피스타치오) 50g). 한 번에 먹는 양이 아니라 포장 전체 기준이니 용량을 함께 보세요. 이 목록은 100g·100mL당 단백질이 많은 순이라, 맨 앞은 100g당 50g인 푸드올로지 헤이 그로우 단백질 쉐이크 (곡물맛)입니다.